13 Manfaat Madu Untuk Kesehatan, Kecantikan Kulit dan Rambut

Selama bertahun-tahun, madu tetap menjadi bagian integral dari kehidupan kita. Mulai dari digunakan sebagai kuliner juga untuk mengobati berbagai infeksi. Madu di juluki sebagai ramuan ajaib karena manfaatnya yang luar biasa.

Madu adalah bahan terbaik yang diberikan oleh alam untuk meningkatkan kesehatan dan kecantikan kulit. Madu memiliki khasiat penyembuhan yang luar biasa, ia mempromosikan pembangunan kolagen dan terlebih lagi, ia juga anti-penuaan yang luar biasa.



Madu juga memiliki sifat anti bakteri, antiseptik, dan antiinflamasi yang kuat dan telah digunakan selama berabad-abad untuk memperbaiki kesehatan kulit, dengan cara alami.

Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut bagaimana madu membantu, menyembuhkan, masalah rambut dan meremajakan kecantikan kulit agar Anda lebih sehat.


Manfaat madu untuk Kesehatan


1. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Manfaat penyembuhan madu satu ini sangat luar biasa, Kandungan antioksidan dalam madu melindungi Kesehatan jantung. Madu juga mengurangi pembentukan diena terkonjugasi, yang merupakan senyawa yang diciptakan melalui oksidasi, dan yang terkait dengan kolesterol jahat dalam darah sehingga meningkatkan kesehatan jantung.

Selain itu, Madu juga ditemukan dalam mengurangi pembentukan plak yang menyempit arteri dan menyebabkan serangan jantung. Bahkan polifenol dalam madu memiliki peran dalam kesehatan jantung. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan asupan polifenol dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

2. Mengobati Masalah Lambung

Sifat antioksidan dan antimikroba dari madu dapat membantu mengobati berbagai masalah lambung. Anda juga bisa mencampurkan madu dengan jus lemon (keduanya dalam air hangat) untuk hasil yang lebih baik.

3. Dapat Membantu Memerangi Kanker

Senyawa fenolik dalam madu ditemukan memiliki sifat antikanker dan dapat membantu mencegah berbagai jenis kanker. Madu juga menunjukkan aktivitas anti-inflamasi, yang juga menjadikannya salah satu makanan terbaik untuk mencegah kanker. Madu bahkan memodulasi sistem kekebalan tubuh, membuatnya lebih efektif dalam pengobatan kanker. Dianjurkan untuk tidak mengonsumsi madu mentah selama pengobatan kanker dan sebagai gantinya merekomendasikan asupan madu yang dipanaskan

4. Menjaga Tekanan darah

Sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2011 menunjukkan bahwa madu memiliki efek perlindungan terhadap tekanan darah tinggi. Efek yang diinginkan terlihat pada tikus yang diberi kalori berlebih. Namun penelitian ini masih perlu di kembangkan, karena penelitian lebih terfokus pada hewan


Manfaat Madu Untuk Kecantikan Kulit


1. Pelembab

Kekayaan enzim ampuh dalam madu bertindak sebagai humektan alami dan emolien dapat melembabkan kulit Anda secara alami dan mengurangi kekeringan pada kulit, bahkan setelah terkena sinar matahari untuk waktu yang lebih lama.

Efek pelembab dan menenangkan dari madu mentah membuat kulit terlihat lembut, bercahaya dan bercahaya.

Oleskan 1-2 sdt madu mentah di wajah Anda dan pijat dengan baik. Biarkan selama 15-20 menit, dan bilas dengan air.

2. Exfoliasi Wajah

Sifat eksfoliasi madu yang lembut membuat kulit terlihat segar dan halus. Madu dapat mengangkat sel-sel mati dari kulit yang menyumbat pori-pori dan membuat kulit Anda terlihat kusam. Khasiat antimikroba yang kuat dari madu mentah bekerja secara alami dalam menyembuhkan bekas jerawat, mengurangi noda dan menjaga kulit tetap bebas kerut dan kenyal.

3. Mengobati Jerawat

Khasiat anti-bakteri dari madu bekerja melawan bakteri penyebab jerawat dan mencegah ledakannya. Madu adalah bahan yang menakjubkan untuk mengurangi pembengkakan dan kemerahan pada jerawat karena berfungsi untuk sifat anti-inflamasi. Selain itu, ia juga menjaga keseimbangan kulit dan menurunkan produksi minyak sebum.

4. Kondisioner yang bagus

Madu adalah kondisioner rambut alami yang mempertahankan kelembapan membuat rambut Anda terlihat halus dan halus. Kebaikan antioksidan dan nutrisi dalam madu memberi nutrisi pada folikel rambut sehingga tumbuh kuat dan sehat.

Oleskan madu mentah pada rambut lembab, seperti yang Anda keramas dan biarkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat. Gunakan ini secara rutin setidaknya 2-4 minggu.

5. Pelembab bibir

Madu berfungsi sebagai pelembab kulit yang luar biasa dan bahkan sangat bagus untuk menyembuhkan bibir pecah-pecah. Kebaikan antioksidan, nutrisi yang kaya dan enzim dalam madu melembabkan bibir Anda secara alami selama musim dingin.

6. Membantu Mengobati Keriput

Madu adalah humektan alami, yang berarti melembabkan lapisan atas kulit. Kelembaban ekstra ini dapat membantu mengurangi kerutan. Juga menenangkan area yang kering, iritasi, dan sensitif. Juga, sifat antioksidan madu membantu menunda penuaan kulit.

Madu juga membuat kulit menjadi halus dan terhidrasi, mengurangi kerutan dan garis-garis halus. Namun, masker madu bukanlah obat permanen untuk keriput. Juga, tidak semua jenis masker madu akan bekerja dengan cara yang sama untuk semua. Jadi tanyakan kepada dokter dan cobalah yang paling cocok untuk Anda.


Manfaat madu Untuk Rambut

Khasiat madu membantu mengatasi berbagai masalah kulit kepala. Madu juga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.

1. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Meskipun ada sedikit bukti mengenai hal ini, tidak ada salahnya mencobanya. Anda bisa mengombinasikan madu dengan minyak zaitun untuk mencegah rambut rontok dan menguatkan rambut. Panaskan minyak zaitun sampai hangat. Kemudian, tambahkan 2 sendok makan madu (Anda juga bisa menambahkan satu putih telur). Aduk hingga rata kemudian oles ke rambut. Biarkan selama 15 menit, lalu keramas rambut Anda seperti biasa.

2. Mengatasi Ketombe

Madu mentah dapat bekerja lebih baik dalam mengatasi ketombe. Cukup campur madu mentah dengan air (dalam perbandingan 9: 1). Pijatkan larutan ini ke kulit kepala dan biarkan selama 3 jam. Ulangi seminggu sekali.

3. Membersihkan Kulit Kepala

Campurkan 1 sendok makan madu mentah dengan 3 sendok makan air saring. Basahi rambut Anda dan pijat beberapa tetes campuran ini ke kulit kepala Anda. Bilas sampai bersih. Ikuti dengan conditioner.

Penutup Idnrepublika

Setelah membahas Manfaat Madu Untuk Kesehatan, Kecantikan Kulit dan Rambut. Anda akan termotivasi untuk lebih mengonsumsi madu yang memiliki gula alami yang baik untuk kesehatan. Sekian artikel ini,, semoga bermanfaat.

LihatTutupKomentar