guLRBJQPyCuSYRPqZdMMydRcpFvlejuB8nl2ZXCO

5 cara mencegah penyakit hepatitis yang harus anda ketahui

Hepatitis adalah suatu kondisi yang terjadi di hati. Penggunaan obat-obatan tertentu yang menyebabkan kerusakan hati, minum alkohol atau kondisi medis tertentu juga dapat menyebabkan hepatitis, tetapi dalam kebanyakan kasus, hepatitis disebabkan oleh virus yang disebut hepatitis yang disebabkan oleh virus. Ada 5 jenis hepatitis virus, hepatitis A, B, C, D dan E, di mana hepatitis A, B dan C adalah yang paling umum.
Pasien bisa mendapatkan hepatitis jika terinfeksi virus hepatitis. Ketika infeksi baru biasanya tidak terlihat gejala pada minggu pertama, disebut fase akut. Ketika penyakit berlanjut, orang tersebut mungkin mengalami kelelahan, mual, kehilangan nafsu makan, sakit perut, demam ringan atau penyakit kuning. Ketika tanda-tanda ini muncul, hati mungkin telah rusak.

Hepatitis adalah penyakit yang diderita banyak orang, menyebar dengan mudah dan dapat berkembang menjadi kronis. Hepatitis dapat menyebabkan komplikasi serius seperti sirosis dan kanker hati, sehingga masyarakat membutuhkan perawatan khusus untuk mencegah hepatitis. Ada banyak hal yang dapat membantu mengurangi risiko dan melindungi Anda dan keluarga dari hepatitis. Berikut adalah 5 cara untuk mencegah hepatitis untuk membantu melindungi kesehatan untuk diri sendiri dan keluarga Anda.

1. Memahami bagaimana penyakit ini menyebar
Memahami bagaimana virus hepatitis dapat ditularkan dari orang ke orang adalah langkah pertama yang penting dalam pencegahan.

Ada dua bentuk utama penularan, tergantung pada jenis virus hepatitis:
  • Menyebar melalui kontak dengan darah atau cairan yang membawa virus
  • Makan atau minum makanan atau air yang membawa virus atau bersentuhan dengan tinja yang membawa kuman.
Secara khusus, hepatitis A dan E dapat ditularkan melalui penggunaan makanan atau air yang terkontaminasi. Memiliki kontak fisik yang dekat dengan seseorang yang menderita hepatitis A dan E, terutama seks oral, juga dapat terinfeksi.

Hepatitis B, C dan D menyebar terutama melalui kontak dengan darah yang terinfeksi. Hepatitis B dapat ditularkan melalui kontak seksual atau dengan berbagi jarum dengan orang yang terinfeksi.

2. Berhubungan seks yang sehat untuk mencegah penyakit
Berhubungan seks tanpa pengaman dengan seseorang yang menderita hepatitis B atau C dapat membuat Anda berisiko. Karena itu, menggunakan kondom dan melakukan hubungan seks yang aman dapat membantu mengurangi risiko penyakit.

Orang yang paling berisiko tertular hepatitis menular seksual adalah:
  • Orang dengan banyak pasangan seks
  • Pasangan seksual dari orang yang terinfeksi
  • Pria yang berhubungan seks dengan pria.

3. Dapatkan vaksinasi terhadap hepatitis A dan B
Vaksin sekarang tersedia untuk membantu mencegah infeksi hepatitis A dan hepatitis B.
  • Vaksin hepatitis A (Havrix dan Vaqta): disuntikkan ke dalam dua dosis terpisah 6 bulan.
  • Vaksin hepatitis B (Recombivax HB, Comvax dan Engerix-B): Vaksin ini dibuat dari virus hepatitis B yang tidak aktif dan diberikan dalam dosis tiga atau empat dosis dalam waktu 6 bulan.
  • Vaksin kombinasi hepatitis A dan B (Twinrix): Vaksin ini diberikan dalam 3 suntikan sesuai arahan dokter. Vaksin Twinrix memiliki kemampuan untuk membantu melindungi tubuh dari virus hepatitis A dan B.
Saat ini tidak ada vaksin untuk hepatitis C, D atau E. Namun, banyak pasien dengan hepatitis C telah disembuhkan melalui penggunaan obat antivirus baru yang sangat efektif.
Meskipun tidak ada obat untuk hepatitis D, virus hepatitis D perlu koinfeksi dengan virus hepatitis B agar dapat bertahan hidup di dalam tubuh. Karena itu, jika Anda divaksinasi terhadap hepatitis B, Anda tidak akan terinfeksi virus hepatitis D. Namun, jika Anda telah terinfeksi virus hepatitis B, vaksinasi hepatitis B tidak akan melindungi Anda dari infeksi. hepatitis D.

4. Lebih berhati-hati setiap kali Anda bepergian
Tidak semua tempat yang Anda kunjungi memiliki akses ke air bersih. Air yang terinfeksi dapat menyebarkan hepatitis A dan E. Orang yang bepergian ke luar negeri dapat merujuk ke situs web Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS untuk mempelajari tentang tujuan dan Tindakan pencegahan diperlukan jika merencanakan untuk mencapai lokasi tertentu.

Saat bepergian ke suatu daerah dengan air yang tidak aman, Anda harus sangat berhati-hati karena air yang terinfeksi biasanya tidak mudah terdeteksi oleh mata telanjang. Anda perlu mengingat catatan di bawah ini.
  • Hindari menggunakan air ledeng, es, atau buah-buahan dan sayuran yang tidak dikenal dan dapat dicuci dengan air yang terinfeksi.
  • Menyikat gigi atau membilas dengan air yang terkontaminasi oleh hepatitis juga dapat membuat Anda berisiko. Karena itu, sebaiknya gunakan air kemasan dari merek-merek terkenal untuk menyikat gigi dan menghindari air minum saat berenang atau mandi.
  • Jangan lupa mencuci tangan sesering mungkin, karena mencuci tangan secara teratur dapat membantu melindungi dari virus hepatitis A dan E. Jika air keran yang Anda gunakan dapat terinfeksi virus, gunakan pembersih tangan. sebagai gantinya.

5. Hindari berbagi barang pribadi
Anda dapat berbagi banyak hal dalam hidup Anda, tetapi berbagi barang pribadi tidak disarankan karena dapat meningkatkan risiko hepatitis. Sama sekali tidak berbagi jarum karena hanya sejumlah kecil darah yang terinfeksi masih melekat pada jarum suntik atau jarum yang dapat membuat Anda terinfeksi hepatitis.

Untuk alasan yang sama, pastikan bahwa semua alat atau jarum yang digunakan untuk tato, tindik badan, atau akupunktur steril. Anda harus menggunakan peralatan sekali pakai yang dikemas dalam kantong tertutup yang belum dibuka.

Jika Anda hidup dengan seseorang yang menderita hepatitis atau berisiko terkena hepatitis, hindari berbagi barang-barang pribadi seperti sikat, pisau cukur, sikat gigi, dll. Dengan orang itu. Barang apa pun yang mungkin memiliki sedikit darah, yang sulit diidentifikasi selama penggunaan, tidak aman. Anggota keluarga yang berisiko tinggi terkena hepatitis B harus memberikan perhatian khusus.

Harus dicatat untuk mencegah penyakit hepatitis
  • Penyebab hepatitis bukan hanya virus: Tidak semua penyakit hepatitis disebabkan oleh virus; Zat beracun untuk hati dapat menyebabkan peradangan dan kerusakan pada hati. Jika Anda sudah memiliki virus hepatitis, menggunakan zat beracun di hati akan memperburuk kondisi hepatitis.
  • Batasi zat beracun untuk hati: Zat beracun seperti alkohol atau obat-obatan yang tidak baik untuk hati, seperti asetaminofen (Tylenol), obat-obatan herbal dan suplemen tertentu dapat membebani hati. hati dan menyebabkan hepatitis. Sebaiknya Anda hanya minum alkohol dalam jumlah sedang untuk mengurangi risiko penyakit hati.
  • Konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki masalah hati:  Jika Anda memiliki kecenderungan untuk minum alkohol atau memiliki masalah hati sebelumnya, tanyakan kepada dokter sebelum mengambil obat atau obat herbal untuk melihat apakah aman. aman untuk hati dan menghindari penggunaan asetaminofen untuk mencegah hepatitis.
  • Baca instruksi dengan seksama sebelum menggunakan obat: Anda juga harus membiasakan diri untuk selalu membaca dan mengikuti instruksi dokter tentang dosis yang ditunjukkan pada label obat yang dijual bebas dan informasi obat resep untuk obat resep. Resep untuk memastikan keamanan hati.
Batasi konsumsi alkohol dan bir Anda dan tingkatkan asupan makanan sehat Anda. Selain itu, Anda juga harus menghindari berbagi barang-barang pribadi untuk melindungi diri Anda dari hepatitis.
Related Posts

Related Posts

Posting Komentar